文班:休賽期體驗了橄欖球的訓練方式 對我的前庭系統很有幫助
來源:體育畫報
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24直播網09月29日訊 文班亞馬在媒體日活動上談到了自己休賽期的訓練。
文班亞馬表示,自己與哈里森·巴恩斯一起在一家橄欖球俱樂部進行了訓練,體驗了不同于籃球運動的獨特訓練方式,不僅提升了身體素質,還培養了心理韌性。
文班亞馬說:“這是一次很棒的經歷,看到那種團隊合作精神,真是令人鼓舞。隊友之間、教練與球迷之間的關系也令人振奮。這次訓練本身確實很艱苦,不過我認為這次訓練對我的前庭系統(內耳感官系統,控制平衡感、運動感和空間定向能力)很有幫助,也幫助我形成了新的運動模式。”
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