塔圖姆:時(shí)隔18年重新練拳擊 還沒實(shí)戰(zhàn)光揮拳就累得肩膀受不了
來源:YouTube
發(fā)布時(shí)間:
24直播網(wǎng)10月10日訊 今日,凱爾特人球星塔圖姆在個(gè)人YouTube頻道發(fā)布了夏季訓(xùn)練Vlog,展示了自己進(jìn)行拳擊訓(xùn)練的過程。
塔圖姆透露:“我小時(shí)候練過拳擊,不過那大概已經(jīng)是18年前的事情了。所以這次和拳擊教練肖恩一起訓(xùn)練時(shí),我完全不知道接下來會(huì)面對(duì)什么。”
塔圖姆表示,教練專門前往邁阿密,與他進(jìn)行了一周的訓(xùn)練:“他是一名很好的老師,教會(huì)了我很多東西。那一周我們的訓(xùn)練量非常大。我覺得自己在心理層面受益匪淺,當(dāng)然,心肺能力方面也得到了很大的鍛煉。”
不過,讓塔圖姆印象最深刻的,是拳擊訓(xùn)練帶來的身體消耗:“我甚至都沒有和任何人進(jìn)行實(shí)戰(zhàn)對(duì)練。但你知道嗎,光是不停地?fù)]拳,就已經(jīng)能讓人累成那樣。我當(dāng)時(shí)感覺自己的肩膀,還有整個(gè)心肺系統(tǒng)都承受著很大的壓力。我心想,兄弟,這訓(xùn)練也太艱苦了。”
塔圖姆表示,盡管訓(xùn)練非常疲憊,但自己還是選擇堅(jiān)持完成,因?yàn)檫@正是休賽期提升身體素質(zhì)所需要付出的努力。
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