24直播網8月9日訊 近日雷霆球員卡森·華萊士與文斯·卡特、麥迪錄制了《Cousins with Vince Carter & Tracy McGrady》播客，在最新更新的一期里，他們談到訓練相關的話題。

卡特：讓我們歡迎今天的嘉賓，NBA總冠軍，教練夢寐以求的球員華萊士。生活怎么樣？

華萊士：生活棒極了。感謝你們邀請我，能和兩位傳奇坐在一起非常開心。我現在就是享受夏天，努力提升自己。即將進入職業生涯第四年了，時間過得真快。

麥迪：夏天你主要訓練什么？尤其是在角色越來越重的情況下。

華萊士：過去的夏天，我更多是在適應不同情況，因為前兩年我不知道自己在聯盟里會扮演什么角色。現在進入第四年，我真正了解了這個聯盟，所以現在的重點是磨礪我的武器庫。我已經儲備了很多技能，現在只需把它們打磨得更鋒利。

卡特：你說的適應不同情況，是指在訓練中安排多名陪練模擬實戰嗎？

華萊士：絕對是的。以前我的訓練只有一個傳球手和一個搶籃板的。但隨著見識了更多的NBA球員，我知道單靠掩護和傳球是不夠的，還需要有人在肘部協防，底線也要有防守人。現在我的訓練更像是一打四或者一打五。比賽中充滿隨機性，很多時候你必須臨場應變。