24直播網08月16日訊 現年34歲的英格蘭后衛卡爾·詹金森今天在個人社媒宣布退役，結束十余年的職業生涯。

詹金森曾效力過查爾頓、阿森納、伯明翰、諾丁漢森林等隊，因其2011年曾以100萬英鎊的超低轉會費加盟阿森納，被球迷戲稱為“詹百萬”。

詹金森曾代表阿森納出戰70場貢獻1球5助，隨隊兩次奪得足總杯是其職業生涯最大成就。

【詹金森退役告別信】

感謝每一位在我足球旅程中扮演過角色的人，從我在查爾頓青訓的少年時代，到我在布羅姆利最后一次踢球。從8歲起，足球就是我的人生，它給了我很多，我也回饋了它很多。事實上，我傾盡了所有。

正因如此，當我回望自己的職業生涯時，我可以寫下這些話——我沒有任何遺憾。我是否希望某些事情能更順利？毫無疑問。很多事情都希望如此。我曾打進過一個30碼外的烏龍球，我完全不介意把那件事從歷史中抹去。但這些糟糕或艱難的時刻，是因為我缺乏努力嗎？不。就像我說的，我為足球付出了一切。每一天。

我想寫這些話，也是因為我發現如今這一點似乎有些被淡忘了。我不知道是不是社交媒體描繪了某種“職業球員該是什么樣”的假象，但我想說清楚：在幕后，這些頂級球員的訓練方式就像生命取決于此一樣。阿萊克西斯·桑切斯，哇——每次訓練他都像最后一次那樣拼命。那些不這么做的球員，最終都會被淘汰。即使他們曾經非常、非常優秀。我見過太多年輕職業球員和學徒工犯這個毛病，他們想在這個圈子里闖出名堂。

每天都要全力以赴，聽從教練的指導，向那些已經走到你想去的地方的前輩學習。因為如果你沒能成功，而原因是你自己飄飄然了，那在日后的人生里，這將成為沉重的負擔。

我的職業生涯中飽受自信問題困擾，我覺得這很奇怪，因為我父親總是對自己信心十足。我找過很多人，試圖從內心深處打開什么，找到那份內在的信念。“卸下枷鎖，”阿爾塞納·溫格曾對我說。“我在努力，老大，”我對自己說。但我確信，正是那種不安全感給了我如今的驅動力，讓我跑得比別人更賣力、練得比別人更刻苦。最終，正是這點讓我擁有了頂級聯賽的職業生涯，因為從身體上講，我是一部機器，我為此非常自豪。我這樣的性格是福是禍？我覺得兩者兼有。但你只能打好手里的牌，盡力發揮到最好。

我寫這些，是希望有年輕球員能讀到。你們這些年輕人現在太有自信了！我真希望能偷走一些，帶回過去給我自己。但如果沒有付諸實踐，沒有每天提升自己的那股沖勁，光有自信走不遠。我看到越來越少的年輕球員愿意加練，打磨技術，訓練后額外跑一跑。相信我，如果你忽視這一點，你不會擁有長久的職業生涯。

試著找到那個“甜蜜點”。這就是為什么我喜歡布卡約·薩卡這樣的球員。他有那種從容自信，但你只要聽聽他賽后的采訪，就會發現他從未失去謙遜。找到那個甜蜜點吧。

希望上面這些話能對某些人有所價值。我不想寫一篇千篇一律的退役“感謝一切”帖子，因為那似乎是浪費機會。當然，我由衷感謝我的朋友們、家人們、教練們、經理們，以及所有在我旅程中陪伴我的球迷們。我期待著迎接人生下一階段會帶給我什么。

干杯，

詹科