24直播網8月27日訊 RMC體育報道，巴黎規定青訓每天最多一小時手機使用時間。

和法國各地的情況差不多，巴黎圣日耳曼青訓中心約140名男女球員即將迎來新學年。借此機會，這家首都俱樂部決定對所有年輕球員啟動“數字排毒”計劃。

巴黎圣日耳曼教育總監邁赫迪·拉胡伊在介紹新的“數字排毒”計劃時難掩滿意之情，他說道：“這個計劃可能看起來有些嚴厲。但當我們看到手機成癮對年輕人、尤其是對高水平運動員的危害有多大時，這一措施在我們看來是相當有益的。”

這項計劃內容很明確：在普瓦西的巴黎圣日耳曼訓練基地培養更理性的屏幕使用習慣，而為了實現這一目標，這家首都俱樂部打算采取嚴格手段。

例如：從現在起，所有預科階段的年輕球員（初中年齡段，即約11至15歲）每天只能使用手機一小時。

此前，俱樂部已經規定晚上必須上交手機，以免夜里受到誘惑。這一次，俱樂部決定更進一步。要想拿到手機，年輕球員必須保持房間干凈整潔。在19時30分至20時30分的允許使用時間之外，所有手機都將被存放在一個大手提箱中。

這一限制從周日晚上持續到周五下午，外出比賽期間同樣適用。邁赫迪·拉胡伊打趣道：“我們的教育政策本身就具有流動性。所以，當他們出發去比賽時，這個著名的手提箱甚至會一起坐飛機。”

這項舉措出臺之際，法國從2026學年起將在高中禁止手機，此前初中、小學和幼兒園已經實施了這一禁令。巴黎圣日耳曼因此決定將禁令擴展到課余時間之外。俱樂部同時提醒，對于職業培訓階段的年輕球員（16歲及以上），手機使用限制雖然沒有那么嚴格，但他們同樣受到這項數字排毒計劃的影響。

對于直接受到影響的人來說，這劑藥并不好咽。即將在巴黎圣日耳曼訓練基地開始第三年生活的克洛蒂爾德·弗雷爾讓坦言：“我們不一定很高興。我們知道這是為我們好，我們也會學會不時刻黏著手機生活。”

這種斷網對這位少女來說反而成了利用時間的機會：“我們可以多聊聊天，或者做作業。他們也為我們安排了很多娛樂活動。”

基地各處剛剛擺放了鋼琴，供男女球員們使用。俱樂部清楚自己必須做出努力，避免讓球員感到沮喪。這正是巴黎圣日耳曼基地競技之外事務負責人索菲·佩里雄的職責所在，這位負責人說道：“數字排毒計劃是好事。但反過來，這意味著我們在活動安排和內容提供上必須更加豐富，提供更多樣化、更有吸引力的東西，不能禁了手機又不安排其他活動。”

巴黎圣日耳曼還打算從這項實驗中總結經驗。9月中旬，俱樂部將與醫療團隊和心理專家一起進行首次評估，目的是了解球員們如何適應這一限制，以及有哪些方面可以改進。邁赫迪·拉胡伊總結道：“我們不想對他們撒手不管，讓這只是一項強制性的措施。”