楊瀚森與訓練師先后曬照 楊瀚森/小喬丹/小賈倫·杰克遜一起訓練
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24直播網8月4日訊 今日,楊瀚森和訓練師Chris Johnson先后更新社媒,曬出楊瀚森和小喬丹、小賈倫·杰克遜等球員共同訓練的動態。
Chris Johnson配文寫道:“聯盟的打法已經迭代,我的訓練理念也必須隨之進化。如今的內線早已不只是練低位腳步,更要掌握這些核心能力:
帶著戰術目的做高質量掩護
掩護后快速外彈,銜接高吊空接進攻
短順下——新時代的低位進攻
內線持球技術
內線承擔組織職能,而非只做終結點
拉開球場空間
三分投射
對抗中終結——籃球運動里難度最高的技術”



